Depois de ler e praticar a atitude 4... vamos a atitude 5.
Como vocês sabem ou não! rs Estou com o projeto "Dieta? Não! Reeducação Alimentar!"
E assim, estou no clima da atitude 5 que é...
Seja saudável!
É sim, saúde é prioridade na vida de uma mulher poderosa !
Agora vou listar 5 pontos importantes :
1- Sua vida é importante
Cuidar da saúde é muito importante pra você que ama viver! Para vivermos temos que estar bem de saúde, mas não digo só a saúde corporal como também a saúde mental e a espiritual. Tendo essas três em equilíbrio aposto que viverá muitoooooo e bem !
2- Cuide do seu corpo, da sua mente e do seu espírito!
Uma mulher poderosa tem uma perfeita harmonia com seu corpo, sua mente e seu espírito! Então cuide deles! Eles são as únicas coisas de propriedade sua! Ninguem pode tirar de você!
3- Muitos benefícios para seus relacionamentos!
Estar com boa saúde trará muitos benefícios para o seu relacionamentos. Estará disposta para sair com seus amigos e familiares. Terá ânimo para sair e se divertir. Porque ficar dentro de casa o dia todo ninguem merece! E poderá trabalhar e conhecer mais pessoas.
4- Boa aparência!
Pensa em uma pessoa que dorme mal. Fica com aquelas olheiras horríveis no rosto. Um cabelo quebradiço e ressecado é resultado de uma má alimentação (não só de má alimentação, mas principalmente). Quando você cuida da sua saúde interna, essa saúde é refletida externamente. Pense nisso !
5- Qualidade de vida!
Chegar aos 70 com uma saúde boa. Que bom heim! Nem sempre acontece, mas cuidando da saúde a probabilidade de chegar a essa idade com boa forma, boa aparencia e boa disposição.
É isso lindas e lindos, esse é o post de hoje !!!!!!!! Beijoooooooooooooo =*
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