Resenha: Batom Pop Colors Neon de O Boticário

Oláááá meus amores!!!
Hoje eu vim aqui com uma resenha de um batom que está sendo o meu queridinho do momento!

Batom Pop Colors Neon da Linha Intense de O Boticário

Esse batom tem uma ótima cobertura, efeito matte (quem tiver a boca com muitas dobrinhas, como a minha, tem que tomar certos cuidados como hidratar os lábios, se não o batom acumula nas dobrinhas). É uma cor linda agora para a primavera!!

A embalagem é super moderna, tem um designer que me lembra esse prédios mais modernos sabe? (aloka na imaginação rsrs). É vermelha e serve para todas as idades! Sério! Eu usei, minha mãe usou... Ah! E ele tem um cheirinho gostosinho!

Na hora que eu vi esse batom LARANJA (alguns dizem que é um vermelho com fundo alaranjado e tal, mas ele é realmente laranja pra mim), não sabia se ia ficar tão bonito na boca como ele é em bastão, mas quem diria! Me senti DIVA meu bem ! hauhauahua
Eu comprei esse batom por R$ 14,99

Então é isso meninas, espero que vocês tenham gostado !!! Comenta sobre o produtos se você já usou. Se não, me diz o que achou !!! Beijos Beijos =*

5 coisas para fazer antes de correr!

Oláááá queridas corredoras !!! Tudo bem?
Hoje vamos falar de 5 coisas para fazer que vão deixar a sua corrida mais eficiente e você mais bonita! Vamos lá ?

1- Beba água - É muito importante que você se hidrate antes de correr. Na verdade a hidratação do corpo deve ocorrer antes, durante e depois da corrida. Beber água é uma atitude que vai ajudar seu corpo a eliminar gordura e se manter em bom funcionamento.

 

2- Se alimente - Já vi amigas minhas e até mesmo eu passar mal, ou a pressão baixar, ou apenas ficar fraca porque não se alimentou. É muito importante que você não faça nenhum exercício físico sem estar adequadamente alimentado, pois isso não vai ajudar na eliminação de gordura e sim na eliminação de outras substancias importantes para o seu organismo! Mas nada de comidas pesadas!

3- Passe protetor solar -  Como eu já disse no Post sobre A Importância do Protetor Solar, o protetor solar previne o envelhecimento precoce da pele e também o câncer de pele! Por isso usem protetor solar meus amores. Melhor prevenir do que remediar! ;)

4- Secar o cabelo - Quem nunca tomou banho e saiu para correr com o cabelo amarrado e molhado? Acho que todas né?(ou não). Não saiam de casa com o cabelo molhado e preso. Quer sair de cabelo molhado? OK, mas solto! Quer sair de cabelo preso ? OK, mas seco! Ao amarrar o cabelo molhado você dá margem para a quebra dos fios, uma vez que os fios quando molhados ficam mais frágeis e elásticos. Além do que quando você solta fica um cheiro horrível né meninas !

5- Alongamento - É muito importante alongar o corpo antes, durante e depois do exercício físico. O alongamento prepara a musculatura para um bom desempenho físico e para distribuir o sangue de maneira mais uniforme no corpo.

Gostaram do post meninas? Espero que sim!!!!! Então já sabem né! Agora deixem eu ir lá, que eu vou me preparar pra dar aquela corridinha agora !!!! Beijos Beijos

Caucule seu peso ideal!

Oláááá meus amores, hoje eu vim aqui trazer pra vocês alguns links muito legais que podem mostrar para você qual seria o seu peso ideal !!!
Primeiro vale ressaltar que os calculos são apenas estimativas de um peso ideal. Nós somos diferentes um do outro, então temos condições fisicas e mentais deferentes. Se quer saber EXATAMENTE qual seu peso ideal, consulte um médico.

Então vamos ao primeiro Link que é o site como-emagrecer.com

O segundo Link é o site g1.globo.com/bemestar

O terceiro Link que achei foi o site calcularpesoideal.com.br

Beijos beijos meus amores e se lembrem: consulte sempre seu médico ! =D