Terminando a 5ª semanaaaa!!!
Eitaa !!!!
As semanas estão passando tão rápido e eu ainda nem consigo seguir a risca o que eu disse no primeiro post. =/
Mas, como minha força de vontade vai ser maior (espero rs), a semana que se segue será de disciplina.
Nessas 2 semanas que se passaram foi praticamente a mesma coisa da semana 2. Sendo que eu fiz mais exercícios físicos.
Ainda não me sinto satisfeita com a quantidade de exercícios físicos feitos e é por isso que essa semana que virá acordarei cedo e correrei. Porque eu sei que eu posso, que eu consigo. E tenho certeza que vocês que me acompanham e que passam pela mesma "luta" que eu para perder peso também conseguem.!
Então essa semana 6 será de exercícios físicos ! AMO! rs
Expectativa da semana:
1º - Acordar todos os dias e sair para correr.
2º - Correr durante 20 minutos sem intervalo no minimo.
3º - Dançar mais.
Ain! Agora no próximo post de Dieta? Não! Reeducação Alimentar. Veremos a realidade! ;)
Beijos!!
